9月24日至9月30日，第18届世界健美操锦标赛在意大利佩塞罗举行。本次比赛高手云集，汇聚了来自37个国家、地区的350名选手。我校体育学院舞蹈表演专业学生张高杰所在团队荣获成年组有氧踏板亚军以及团体赛季军的历史性佳绩。舞动青春，奔赴山海，张高杰在世界的舞台上展现了新时代中国青年顽强拼搏拼搏、自信自强的风采。

“直到练成肌肉记忆”

“台上一分钟，台下十年功”。这句话用在张高杰身上再合适不过了。13岁那年他被教练相中选入校队，从此便与健美操结下了深厚的缘分。从校队披荆斩棘进入国家队，站上世锦赛的舞台，这条路，他走了8年。

进入国家队后，张高杰跟随团队前往北京体育大学二七国家冰雪运动训练科研基地开始三个多月的封闭式集训。这三个月里，每天早上5：50风雨无阻的日常早操、小肌肉群的力量训练、成套动作的研磨是张高杰一天中最重要的事，宿舍、训练馆、食堂，“三点一线”就是张高杰一天下来的全部行程。

世界健美操锦标赛的比赛项目主要是男子单人IM,女子单人IW,混双双人MP,混合双人MP，三人TR，集体五人GR,所有比赛都必须限制在1分钟25秒上下浮动5秒钟，所以在动作的把握、团队合作以及时间把控上都非常严格。从成套动作的创编，到团队的磨合，最后到成套动作的稳定性和艺术表现力，每一个阶段，都凝聚了团队的心血和努力。

“要做到完美，从肢体动作到表情管理都必须下‘狠功夫’，几遍不行就几十遍，几十遍不行就几百遍，直到练成肌肉记忆”张高杰坦言道。面对不那么满意的动作，队员们甚至会主动提出加练的要求，“再坚持一下，我们一定行！”是他们训练中咬牙坚持，相互加油打气的口头禅。

除了苦练，另一方面就是勤思。通过一遍一遍地录制训练视频，观摩国内外优秀的健美操视频，他们一帧一帧反复抠细节，一点一点打磨动作。教练潘芑骥一路上见证着张高杰的成长，“他始终对健美操充满热情活力，无论是艰苦的训练还是紧张激烈的比赛,他都能迎难而上，我对他寄予厚望。”无数个与时间赛跑的清晨，无数个咬牙坚持的时刻、无数个辗转难眠的夜晚，终于化成了赛场上的从容与自信。回忆起训练的点点滴滴，张高杰感慨地说道：“越努力，越幸运！”

“他们鼓励我们不要轻言放弃”

张高杰表示，能够获得今天的成绩，和学校的悉心栽培，尤其是潘芑骥老师、贾雯老师的辛苦付出是分不开的。

“学校非常重视体育工作，有着专业的教师团队和齐全的训练设施，为我们提供了良好的训练条件。”对于学校的培养，张高杰一直感激在心。在训练的过程中，教练是其中重要的角色，一遍又一遍的示范，一遍又一遍的重来，面对严格的要求，同学们在练习过程中不断成长。“发挥失常的时候，我们的心情也难免失落，教练并不会苛责我们，他们会耐心地和我们分析原因，鼓励我们不要轻言放弃。”

除了老师的温暖陪伴，学校同伴们的鼓励也是张高杰不断前进奋斗的动力。“张高杰加油！你是最棒的！”“师兄加油！我们相信你！”......一张张熟悉的面孔，一个个竖起的大拇指、一句句鼓励的话语给张高杰带来了无限的动力。“比赛的前几天，他们给我录了个加油视频，我当时真的很感动，虽然他们还在学校，但是感觉我们在一起并肩战斗！”

张高杰在学校接受学生记者采访

“只为心中的这抹中国红”

比赛的光打在赛场的中心，四周漆黑一片，世界仿佛只剩下了队友和裁判。随着音乐的节奏，张高杰所在的团队一如平常沉浸地投入到了比赛当中，为最后一场比赛画下圆满的句号。

“中国健美操队以2金1银1铜的成绩，排名金牌榜榜首!”话音刚落，国歌声在佩塞罗上空奏响，全场热烈沸腾，掌声和欢呼声连绵不断，张高杰和队友们振臂欢呼，激动地紧紧拥抱在一起。

回忆起比赛的那几天，张高杰表示心情久久不能平静。“从穿上代表‘中国健美操队’的战袍开始，为国争光的责任就沉甸甸地压在我们的肩上，这一切努力只为心中的这抹中国红！而我们真的做到了！”从今年6月份进入国家队，能够站在世界最高水平的舞台与各国选手同台竞技，为国争光是他最大的心愿，紧张和兴奋是他最大的感受。“在上场前，我们看到了各国的比赛运动员，他们在技术、体能和经验方面都非常出色，面对未知的情况，我们心里也在‘打鼓’。但到真正上场的时候，我们更多的是为国家而战的兴奋！”

世锦赛结束了，但是张高杰的征程并没有结束。“这并不是努力的终点，我要再接再厉，继续增强自己的实力，参加更多的比赛，为国家争光，为母校添彩!”

 审核 敖林珠

编辑 袁璐